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いいね！中毒の科学：デジタル時代の新たな恐怖？！【SNS心理】
デジタル時代の落とし穴?! 7つのSNS「いいね！」中毒の科学 やあ、元気？最近、ちょっと気になることがあってね。SNS、特にSNS いいね!って、知らず知らずのうちに私たちを支配してきてるんじゃないかなって思うんだ。僕自身も、ついついスマホを開いて、誰かの投稿に「いいね！」を押したり、自分の投稿に「いいね！」がどれだけついたか確認したり…気づけば時間が溶けてるんだよね。これって、ちょっと怖いなって。 「いいね！」が止まらない？ ドーパミンとSNSの甘い罠 「いいね！」を押したり、押されたりする瞬間って、なんかちょっと嬉しいよね？実はこれ、脳内でドーパミンっていう神経伝達物質が分泌されるからなんだ。ドーパミンは快楽や報酬に関わる物質で、これが分泌されると、私たちは「もっと欲しい！」って感じるようになる。SNSの「いいね！」は、このドーパミンを簡単に刺激するトリガーになってるんだよね。まるで甘いお菓子の誘惑みたいだ。 例えば、僕が前に写真投稿サイトに旅行の写真をアップしたときのこと。いつもより「いいね！」の数が多かったんだ。その時は、本当に嬉しくて、一日中スマホをチェックしてたよ。でも、次の投稿では「いいね！」が減って、なんだかガッカリしちゃったんだよね。この経験から、SNS いいね!の数に一喜一憂するのって、ちょっと危険だなと感じたんだ。 他人からの評価が全て？承認欲求とSNSの関係 SNSで「いいね！」を求める心理の根底には、承認欲求があると思うんだ。誰かに認められたい、自分の存在を肯定してほしいっていう気持ちは、誰でも持ってるものだよね。でも、SNSの世界では、この承認欲求が歪んだ形で現れることがあるんだ。例えば、加工された写真や、見栄えの良いライフスタイルを投稿して、「いいね！」を稼ぐことに必死になったり…。 僕の知り合いにも、SNSでの評価を気にするあまり、日常生活がおろそかになっている人がいるんだ。彼女はいつも完璧な写真をアップするために、何時間もかけて準備するんだ。でも、実際に会ってみると、なんだか疲れていて、全然楽しそうじゃないんだよね。それを見て、僕はSNS いいね!のために生きるのって、本当に幸せなのかなって疑問に思ったんだ。 SNS疲れ？情報過多と人間関係の希薄化 SNSって、便利な反面、情報過多になりがちだよね。常に新しい情報が流れ込んでくるから、脳が休む暇がないんだ。その結果、集中力が低下したり、不安を感じやすくなったりする人もいるみたい。僕も、SNSを見過ぎると、なんだか心がざわついて、落ち着かなくなることがあるんだよね。君も、そんな経験ない？ [...]
【衝撃】インディゴチルドレンとは？特徴と才能を開花させる方法を徹底解説！
【衝撃】インディゴチルドレンとは？７つの特徴と才能を開花させる方法 最近、耳にすることが多くなった「インディゴチルドレン」という言葉。あなたは聞いたことがありますか？ 最初は私も半信半疑だったのですが、調べていくうちに、なんだか自分の子供の頃に感じていた違和感や、周りの友達とは違う考え方をしていた理由が分かったような気がしたんです。今回は、長年の教育現場での経験と、個人的な興味から、インディゴチルドレンについて徹底的に解説したいと思います。この記事を通して、あなた自身、またはあなたの周りの大切な人がインディゴチルドレンかもしれない、という発見があるかもしれません。 インディゴチルドレンとは？ 古代からのメッセージを受け継ぐ魂 インディゴチルドレンとは、1970年代以降に生まれた、新しい時代を築くために生まれてきたと言われる子供たちのことです。彼らは、既存の社会システムや価値観に疑問を持ち、強い意志と創造性を持っているとされています。私は、彼らを単なる「変わった子供」ではなく、地球の未来を担う可能性を秘めた存在だと考えています。彼らの魂は、古代からのメッセージを受け継ぎ、新しい視点とエネルギーをもたらすために、この世界にやってきたのではないでしょうか。子供たちが、まだ小さかった頃、難しい本を読み解き、大人顔負けの哲学的な質問をしてきた時、私は本当に驚きました。彼らの目に宿る、知性と探求心は、まさにインディゴチルドレンの特徴そのものだと感じました。 インディゴチルドレンという概念は、まだまだ科学的に証明されているものではありません。しかし、多くの人がその特徴に共感し、自分自身や周りの人々に当てはまると感じているのは事実です。 私自身、彼らの存在を信じることで、子供たちの個性を尊重し、才能を伸ばすための新しい視点を得ることができました。彼らの可能性を信じ、サポートしていくことが、私たち大人の役割だと考えています。 インディゴチルドレン7つの特徴：あなたはいくつ当てはまる？ では、インディゴチルドレンにはどのような特徴があるのでしょうか？ 私は長年の教育経験から、彼らに共通する７つの特徴を見出しました。 ぜひ、あなた自身や、あなたの周りの大切な人に当てはまるかどうか、チェックしてみてください。 権威に疑問を持つ： 先生や親など、目上の人の言うことに盲従せず、自分で考えて判断しようとします。 強い正義感を持つ： [...]
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